Bundle 01 · Conocerte por dentro
Conocerte por dentro reúne cuatro cursos para explorar distintas formas de relacionarte contigo: lo que observas en tu día a día, las palabras con las que te describes, la confianza en tus propias promesas y las historias que cuentas sobre tu vida. El bundle se entrega como un único archivo PDF que integra los cuatro cuadernos completos, cada uno con cuatro semanas de lecturas y ejercicios prácticos.
- 01 · Autoconocimiento: observar pensamientos, reacciones y valores.
- 02 · Autoconcepto: revisar de dónde vienen las etiquetas con las que te describes y si aún encajan contigo.
- 03 · Relación contigo misma: mirar las promesas que te haces y cómo construyes confianza en ti.
- 04 · Tu historia, contada por ti: explorar cómo narras tu vida y probar otros enfoques sin cambiar los hechos.
Un único PDF con los cuatro cuadernos completos.
El Bundle 01 contiene los mismos cuatro cursos con los que comienza la suscripción. Si compras ambos, ese primer tramo de contenido se repetirá.